Manejo de la Ansiedad
Aprende a gestionar la ansiedad desde su raíz con técnicas cognitivo-conductuales y mindfulness para recuperar la calma y vivir con libertad.
Consultar disponibilidadSobre mí
Soy psicóloga clínica con más de 5 años de experiencia acompañando a personas y parejas en sus procesos de sanación y crecimiento personal. Mi enfoque integra técnicas basadas en evidencia con un espacio de escucha genuina y sin juicios.
"Cada persona lleva en sí la semilla de su propia recuperación."
Trabajo desde Costa Rica con atención presencial y virtual internacional, porque creo que el acceso a salud mental de calidad no debe tener fronteras geográficas.
¿Cómo funciona?
Comenzar terapia es más sencillo de lo que imaginas. Aquí te explicamos cómo es el camino.
Escríbeme por WhatsApp, cuéntame lo que necesitas y agendamos tu primera sesión sin compromiso.
Nos conocemos, exploramos tus necesidades y diseñamos juntos un plan terapéutico personalizado.
Avanzamos a tu ritmo, con técnicas basadas en evidencia y un espacio seguro para crecer.
Servicios terapéuticos
Cada proceso terapéutico es único y personalizado. Trabajo con técnicas basadas en evidencia adaptadas a cada persona.
Aprende a gestionar la ansiedad desde su raíz con técnicas cognitivo-conductuales y mindfulness para recuperar la calma y vivir con libertad.
Consultar disponibilidadAcompañamiento compasivo para reconectarte con tu energía vital, recuperar el disfrute de la vida y construir una relación más amable contigo mismo.
Consultar disponibilidadEspacio seguro para reconectar, mejorar la comunicación y construir una relación más sana, consciente y satisfactoria juntos.
Consultar disponibilidadConsultorio privado en San José y Cartago, Costa Rica. Un espacio diseñado para la confidencialidad, la comodidad y la conexión genuina.
Sesiones por videollamada para hispanohablantes en cualquier parte del mundo. Misma calidad, total flexibilidad de horario.
Testimonios
"Llegamos en un punto de quiebre total. Gracias a Lisseth hoy tenemos un idioma en común y un futuro que construimos juntos."
"Desde España encontré en Lisseth el acompañamiento que no creí poder recibir a distancia. Su calidez traspasa la pantalla."
"Por primera vez en años me siento yo misma de nuevo. El proceso con Lisseth fue transformador y lleno de humanidad."
"Me ayudó a entender mis ataques de pánico y a manejarlos. Hoy vivo con una serenidad que pensé era imposible para mí."
"La distancia no fue un obstáculo. Nos ayudó a reconstruir nuestra comunicación y encontrar nuevos caminos como pareja."
"Encontré en Lisseth la escucha que necesitaba para sanar. Su enfoque cálido y profesional cambió mi vida completamente."
"Llegamos en un punto de quiebre total. Gracias a Lisseth hoy tenemos un idioma en común y un futuro que construimos juntos."
"Desde España encontré en Lisseth el acompañamiento que no creí poder recibir a distancia. Su calidez traspasa la pantalla."
"Por primera vez en años me siento yo misma de nuevo. El proceso con Lisseth fue transformador y lleno de humanidad."
"Me ayudó a entender mis ataques de pánico y a manejarlos. Hoy vivo con una serenidad que pensé era imposible para mí."
"La distancia no fue un obstáculo. Nos ayudó a reconstruir nuestra comunicación y encontrar nuevos caminos como pareja."
"Encontré en Lisseth la escucha que necesitaba para sanar. Su enfoque cálido y profesional cambió mi vida completamente."
Preguntas frecuentes
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Lunes a Sábado · 8:00 am – 7:00 pm · Presencial en San José y Virtual para todo el mundo